Fechten ist eine wunderbare und seltene Form der Körperübungen, die eine lange Tradition hat. Den Übenden garantiert es ein solides Training und entwickelt Ausdauer, Flexibilität, Selbstbewusstsein und Immunität gegen Stress. Fechten lehrt Geduld und hat einen hervorragenden Einfluss auf den Kreislauf und das Atemsystem. Es stimuliert geistig genauso wie Schachspielen.